マーサ窓際の崖っぷちメタボブログ

どうも、かなりお久しぶりのマーサです。

じつは、悩みごとがあるんです。

毎日、すげ～暑いですよね。
暑さで息苦しくなったのは久しぶり、
じっとしていても汗がだらだらでます。

頭はいつもクラクラ。

ひょっとして病気じゃね？
いま、巷を賑わしている「熱中症」ってやつじゃね？

など、夏の病を心配している傍ら、

なんで…　食欲　落ちね～ぇ？
どんなに暑くても、毎日、がっつり喰っています。

そのせいなんでしょうかね～

今日、健康診断がありました。
1年前よりも着実に太っているのを実感している私ですが、
検査後、即、病院送りも視野に入れつつ、
ひょっとして、会社のメンバーたちと会えるのも今日が最後か…

グスン…
なみだで、涙で、別れの手紙の字が、字がぼやけるぅぅぅぅう

はい。

まぁ、冗談はさておき、健康診断に行ってまいりました！

渡された番号は「49番」…　ん、不吉！
こ、これは、なにかあるに違いない！

実は、バリウム検査で…

それは、また、明日にでも…

⇒ひっぱるな～、マーサ！
どうせ、また、リバンドしたんだろ？
なんか、周りで変な噂してる～ぅ

どうもマーサです。

結婚式参加後、油断が油断を誘い水で、
まぁ~、太るのは簡単すぎる。

先週の日曜日、荷物を整理していたら、
昔のアルバムが出てきました。

飲み会で、みんなで取った記念写真。
いい具合に酔っ払っている中、マーサ、自分を探しているのに、
見つからない。

よ~く、よ~く、見たら、

げっ！　いた。

この時のマーサは、デブじゃないし、ヒゲもないし、メガネもかけていない。
当時、やけに、おばちゃん受けがいいと思っていたのですが、
その理由がやっと分かった気がするほどの、坊っちゃん風。

この当時のマーサが、今のマーサを見たらなんて思うのか？
おそらく　「こんなおっさんにはなりたくない」って言うと思うのだが、
そこまで別人28号なのだ。

危なく海外でニュースになっている
目立つために太る女性を見て、
こういう生き方もありっちゃありだな~
なんて思い、そっちの道に行くところだった。

サンキュー、昔の俺。

サッカー日本代表の松井並のナイスアシスト。

ただ、ゴールを決められない（痩せられない）

昔の俺に笑われてしまう。
あんな若造に笑われてなるものか！

さて、第６シーズン？
夏にむけて、ダイエットはじめましょうか？

どうもマーサです。

皆様、ＧＷはいかがだったでしょうか？

マーサは本当に連休の使い方が下手で、
午後、出かける予定を立ててても
洗たく機を回している間に睡魔に負けて寝てしまったとか、
長風呂で体力を奪われてぐったりしたとか、
連休を終えると、なんて無駄な時間を…　って反省してしまいます。

今回の５連休は、無駄にしないぞ！
ってことで、いろいろ楽しいイベントをセルフプロディース。

1日目、実家に帰る途中、高速を降りて渓流釣りをする。
2日目、親孝行をする
3日目、すっかり変わってしまった故郷を散策する
4日目、東京に戻る途中で川を見つけ、魚釣りを楽しむ
5日目、夏服を買いに行く

ん～、久しぶりの釣りができるのね～　ん～楽しそう。

釣りの道具も揃えました。
餌も買いました。
荷物も揃えました。

高速の渋滞を回避するため、夜中に出発するから、
その前に車で聞く音楽をツタヤから借りてこなきゃ～

こ、この行動がすべての予定を狂わせた…
音楽なんて、そんな絶対、必要じゃなかったじゃないか…

ツタヤの駐車場がいっぱいで入れず、
わき道にある場所に車を止めて、店内へ…。

いろいろチョイスしたＣＤを片手に戻ってくると…

え、　あれ、　なに？

が～ん！！！！！！！！！！

ドア横に　長～い　傷がついている！！！！！！！！！
買ったばっかりの新車なのに…

なにこれ、どうやって付けたのこの傷！

ショックでしばらく立ち直れませんでした。

ディーラーにもってゆき、コンパウンドで磨いてもらったら、
目立たなくなりましたが、それでもよっくみると、傷は見えます。

夜中出かけるつもりが、この日は重～い気持ちになって、
沈み、動けませんでした。

この1日のズレが全体のズレを生み、
また実家では親にいい具合に振り回されたため、
計画は総崩れ。

ＧＷは始まる前、予定を立てている時が一番楽しい。
本当、そうだったかもしれない…

はい、どうもマーサです。

軍曹から勧められたダイエットマシンの商品ページを見てみました。
コアトレーニングとエアロビクスを同時に行うことができる
新感覚の全身エクササイズマシン「エアロライフ　コアピクサー」です。

メインビジュアルで、
オレンジと黒のジャイアンツカラーでなにやら楽しそうに踊る女性。
プロダンサーの西林素子さん。

キャッチより目に入ったこの女性。

やばっ！、タイプだわ～　
なんか意味なく楽しそう～　タイプだわ～

付属のDVDにはこの西林さんがコーチとなって、
お腹周り、小尻、美脚など、目的に合わせて教えてくれる。

プロダンサーの西林さんが教えてくれるんだから、
そりゃスゴイに決まっている。
この人と一緒なら、ダイエットできる…

そう思うのはマーサだけでないはず。

このＤＶＤ欲しさにコアビクサーが欲しくなったのだが、マーサの体重に耐えられる設計だろうか…

解説によると
●耐荷重約１００ｋｇ・適応身長約１４０ｃｍ～１８０ｃｍ

ギリか～、　　ギリ　セーフか～
服着てやっていたら、まずいな～、

は、裸、はまずいよな～

いい中年おっさんが、自宅とはいえ、は、裸でね～
ＤＶＤ見て、コアビクサーでステップ、ステップ、はまずいだろ～

妄想自爆！ズバドン　ぷしゅ～ぅ

立ち直れそうもありません。

ＤＶＤ（コアビクサーも）欲しいですが、もうちょっと痩せてからにします…

どうもマーサです。

マーサ。風邪をひきました。
熱が出て眼球が熱くなり、鼻水が滝のように流れ、
立っているだけでフラフラしていました。

体のいろんな部分からエマージェンシーを発しているのに、
テレビの前に座ったらどっしりと動かない親父のような器官が一つ。

それが胃。

体がこんな状態になっているのに腹が減る。

相棒の腸くんは、下痢になり、それどころではないはずなのに、
胃は食べ物を要求する。

何が食べたいのか？
熱でボーとしている頭はこの時だけ回転が速く。

「あ~、プリンアラモード的なもの」

なんだ？的なものって、
ずばり、プリンアラモードが食べたいんだろう！

そんな突っ込みが入ったか入らないかのタイミングで、
悲鳴を上げている器官は皆、プリンアラモード取得のために、
脳をのっとり、体をのっとり、俺の愛車をのっとって、スーパーに買い出しに行った。

スーパーに入って、右コーナーに狙っている獲物はおいてある。
棚には「イチゴムースプリン」「マンゴープリン」「ティラミス」…
アラモード的なものがない。

体の一部に反逆者がでてくる。
「もう、甘ければどれでもいいんじゃねぇ」

一瞬、マーサもそれでもいいかなって思ったけど、
反逆者の意見は圧倒的多数で却下された。

※熱にうなされた状態なので、我慢して読んでください。

ふと棚の右下のほうへ目をやってみた。

え、

うそ、

こんな、こんなことって、

賞味期限が切れそうなケーキやプリンが並べられていて、
そこにプリンアラモードが２０円引き、しかも３つもあった。

マーサー、すぐさま３つを確保。
反応、反射、音速、高速
反応、反射、音速、高速、
すげ~速さでこの３つをパッと
すりぬけながらかっさらいました。

あ~、幸せ~

熱があることなんか忘れそ~

そういえば、家（実家）にいる時も、
風邪をひいたときしか、メロンとか食べれなかったな~
（嘘。本当は食べていたのだが、記憶に残っていないため、風邪のときしか食べられないと勘違いをしている）

さて、これを１つずつ食べるか、
それとも３つ一気に食べてしまうか…。

さっそく、体会議である。

胃は３つを要求。
しかし、下痢気味の腸は１つが限界と主張。

頭は食後のデザート的に食べたいと要求
右手はすでにスプーンを握っていた。

とりあえず１個食べることにし、
腸が問題なければ３つ一気に食べることにした。

熱があるのだから、カロリーは関係ないだろう。
甘い！甘すぎる！

甘いものを食べては寝て、甘いものを食べては寝ていたら、
当然、太った。

風邪ひいて、太るの…　おかしくね~

でも、久しぶりのプリンアラモード。
美味しかったです。

※※※※今日のマーサ※※※※※※※※※※※※※※※

体重　96.0kg
ウエスト　？cm

いつか、究極のプリンアラモードを作って
1人で全部食べたい！　体会議で全員一致！

どうもマーサです。

皆さんはもう花見は行かれましたか？
花見会場に行きますと、花見…というよりも花より団子、花よりお酒、花より唐揚げの人が
いっぱいいるようですが、マーサもどちらかというと花より団子派。

せっかく幹事さんが朝早くから場所取りをしてくれたのに、
花を見たのは最初の５分間。あとは屋外居酒屋状態。

こりゃ　いかん、いかん。

考えてみれば1年にこの時期だけ、せっかくの桜。
次の年も、また次の次の年も　見て愛でたい桜。

見たくても、見ることができない人がいるのに…

そう思ったら、桜を見なきゃ、もったいない気持ちになりました。

で、何をしたかというと…
会社の帰り、桜の並木道を求めて途中下車。

街灯に照らされる桜もなかなかいいもの。
ひらひらと花びらが舞って、キレ寂しい。

ダイエットウォーキングもいつもこんな道ばかりだったらいいのになぁ～

花より団子、団子より花、一周するまえに、この時期限定の夜桜ウォーキングで
ダイエットを楽しみたいと思います。

桜、散ったらどうするか？
桜前線辿って、北に北に行くかな～？

どうもマーサです。

ちょこちょこダイエットをしたこともあってか。
スーツ、入りました。

でも、ワイシャツは首がきつく、ダメでした。

体重に悲鳴をあげた靴の底が、パカパカと
剥がれました。

スーツは大丈夫でした。
そのほかはダメダメでした。

参加者に1人も知り合いがいない結婚式では
控室が地獄に。
30分間、誰にも話せず、話しかけられず、
これは、サッカー後半戦、のこり10分ぐらいの
苦しい時間帯でした。

代理スピーチ後は胃炎でぶっ倒れ、
マグロ２切れ食べて、披露宴を抜け出し、
親族たちが顔合わせをする控室の隣の和室で
落ちていました。

デジカメは新しい電池を交換しても
「バッテリーを変えてください」の表示しかでなくなるし、
花嫁の写真はほとんど撮れず…

2次会の会場へ向かうのにタクシーを捕まえようとしたのだが、
１台も通らず。
25分ほど歩いていたら、ようやく1台見つけて、乗ったのだが、
300ｍほどで止まり、720円とられた。

帰りの電車に乗ろうと改札の前で、
15分ほどPASUMOを一所懸命探した…

いや～、大変な日だったな～
良かったのは花嫁の元気な姿が見れたこと。

以前と変わらない笑顔、以前と変わらない言葉のやり取り、
それだけでも不運を帳消しにしてくれる価値はありました。

胃痛でマグロ2切れしか食べることができなかった反動で、
その次の日は、食べたな～ｗ

ま、まさか、これも不運連鎖のシナリオの一つだったのでは？

本格ダイエット、2週目のマーサです。

やっぱり野菜が欲しいよね。
野菜ならいっぱい食べても大丈夫じゃね～

って思い、週末は“ポトフ”を作りました。

コンセプトは1回でいろんな野菜を食べよう。
野菜ジュースを買ってくればいいじゃんって突っ込まれそうですが、
カロリー低くて、おなかいっぱい食べたいんです。

入れた具は、
キャベツ、大根、人参、じゃがいも、カボチャ、インゲン、
白菜、きぬさや、シメジ、玉ねぎ、長ネギ、ホウレンソウ、
コーン、ベーコン、ウィンナー、コーンビーフ

おいおい、野菜じゃないよ、野菜じゃないの入っているよ！
と、突っ込む方もいるかと思いますが、
我が家のポトフにコーンビーフは欠かせません。
ぜんぜん、味が違います！

マスト　マスト　コンビーフ

じっくり、じっくり、3時間、
煮込みに煮込みました。

色は、ものすごくまずそ～な色。
味は、めっちゃくちゃ　う・ま・い！

ちびちびと食べて1週間、もたせます。

さて～、痩せたかな～

※※※※本日のマーサ※※※※※※※※※※※※※※※

体重　96.0kg（－2.1kg）
体脂肪率　35.0％
ウエスト　108.0cm

【ポニョミ】
体重　　　　49.2kg（-1.8kg）
体脂肪率　？

体重が減って、体脂肪が増えている？？？
いや、最初の体脂肪の量り方が間違っていました。

どうもマーサです。

ここんとこ、結構、更新しているでしょ。
まぁ　ちょっと本気を出しているからね。

昨日、マーサ改造計画の第１段ということで、
格好いいメガネを探しに行きました。

頼れるナビゲーターは社内でもお洒落キングで知られるTさんと…
そして、歯に衣着せぬコメントで時にマーサをどん底まで落としてくれるTさんの彼女。
マーサ、また心のバリアを踏み越えてきた言葉がいつくるか、いつくるかと、
おびえながら、メガネ、メガネ、を探す。

マーサが変わりメガネをかけて笑いをとりたいＴ２でありましたが、
顔が濃いとのことで、変わりメガネもなんのその。
意外と似合っていたそうです。　そうなの？

結局、マーサがすっごく気に入ったメガネはレンズを入れると８万円！
高い、高いよ。

メガネで夢中でしたが、街はバレンタインデー一色なんですね。

帰りの電車で隣に座った女の子が、
一生懸命チョコレートケーキのレシピを見て勉強していました。
この子の彼氏はしあわせだ～ね～

そういえば、この時期の男って、そわそわしているよね。
まぁ～女性から告白されるのだから、こうなるのも仕方ないよね。
でも、ほとんどそのそわそわって無意味に終わるよね。
無意味に机の中とか靴箱の中とか片づけたりしねて、
もらう前からホワイトデーのお返しの品を考えたり…

でもって本命チョコはもらえない。
なんか、男ってバカだけど、なんか　いいなぁ～

今年も会社の女性陣が趣向を凝らしてくれて、
チョコをプレゼントしてくれました。

いくつになってもバレンタインデーはいいものですね～
ただ、今の状態で、チョコはちょっと…

なんとか痩せたいものだ…

※※※※本日のマーサ※※※※※※※※※※※※※※※

体重　97.0kg（－1.1kg）
体脂肪率　34.１％
ウエスト　108.0cm

【ポニョミ】
体重　　　　49.2kg（-1.8kg）
体脂肪率　？

食事制限とかしはじめているんだが、
な～んかな～
まだまだ、甘い！